يمكننا
و بكل بساطة الحد أو التقليل و بشكل كبير من مشكلة رائحة الفم الكريهة
باتباع الآتي:
إزالة الطبقة البيضاء المتكونة على اللسان
زيادة إفراز اللعاب
المضمضة بغسول الفم
يكمن علاج مشكلة الرائحة الكريهة في ازالة الطبقة البيضاء المتكونة على
اللسان. يمكننا استخدام احد أدوات تنظيف اللسان لإزالة الطبقة الهلامية
البيضاء وكشف البكتيريا اللاهوائية النامية تحتها. يؤدي تنظيف اللسان إلى
تعريض البكتيريا اللاهوائية للهواء وبالتالي يؤدي إلى هلاكها. يمكن استخدام
فرشاة الأسنان العادية لتنظيف اللسان بعد عملية تنظيف الأسنان، لكن ينصح
الخبراء باستخدام أدوات تنظيف اللسان الخاصة والتي يمكن الحصول عليها في
الصيدليات.
.
تعد المضمضة بمحلول الهايدروجين بيروكسايد المخفف -
Hydrogen Peroxide - H2O2 - للحد من مشكلة الرائحة الكريهة وسيلة فعالة
جدا. تعد نسبة 1.5% فعالة لمشكلة راحة الفم الكريهة. من الضروري تخفيف هذا
المحلول لأن النسب المركزة منه تعد ضارة. كذلك يعد من الأفضل عدم استخدام
هذا المحلول بشكل يومي. يمكن شراء هذا المحلول في الصيدليات.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق